音乐治疗让她重新回归生活

Nov 5
  2016-06-23

  

  郝亭(化名)是一位35岁,能干,成功的女法官,显得十分干练和理性,可是她也有自己的痛苦。自己结婚十二年的恩爱丈夫自从下海经商后,逐渐地变了,对家庭生活越来越没有兴趣,越来越多地以工作为由夜不归宿。敏感的女法官开始生了疑心,终于一天看到了自己不愿意看到的一幕:丈夫与一位年轻时髦的小姐挽着胳膊,亲热地走进了一家宾馆……。

当郝亭质问丈夫时,对方却理直气壮地说:“在这个家里我受够了,从未感到温暖,从未得到过自由”,并提出了离婚。郝亭多少年来的自信顷刻间便倒塌了:“我太不值得人爱了,连个三陪小姐都不如,我是个最没有用的人。”她不愿离婚,因为离婚是人生失败的代名词,她怕自己瞬间变成一个没有丈夫,没有家的人,怕女儿没了爸爸,怕被人笑话……。女法官在心理医生的面前显现出了她软弱和犹柔的一面,她无助地问我:“我应该怎么办?我应该怎么办?”。我说:“很抱歉,我不能给你任何建议。等到治疗结束时你自己会作出正确的决定的,相信我。” 

  在催眠之后,我使用了一组包含了伤感孤独、激动、不安和平静等不同情绪的音乐。她的视觉联想是这样的:

 (缓慢凄凉的音乐)“一片草坪上,有一棵老树,没有树冠,也谈不上枝繁叶茂,树的中间是空的,有一个很大的空洞,象是被火烧过的。树下有一个石桌和两个石凳(这个情景显然是象征着她的家庭,树上的空洞象征着他们的爱情生活的现状)。 

(甜美欢快的音乐)两只小鸟在飞,它们不愿在这棵树上停留,又飞走了。

(快速幽默的音乐)这棵树上的空洞越来越大,树上的叶子慢慢地消失了。

(缓慢忧伤转为激动的音乐)树下有一条小路,路的另一边也有一棵树,没有叶子,全是枯枝……渐渐地这边的树枝剩下半个了,对面的枯树也剩下半个了,桌子也看不见了,没有什么东西了。两棵树之间的草地开始沙化了,沙漠把小路,草坪淹没了(这象征着她与丈夫之间的爱情终于枯萎了,变成荒漠了……”(她的眼睛流出了泪水)

  第二次治疗前她告诉我,她已经作出了决定,并委托了律师开始办理离婚手续。但仍旧感到一些茫然和痛苦,对未来的生活缺乏信心。我选用了一组包括抒情优美,宽广坚定和圣洁的音乐。

 (缓慢,抒情,宽广的音乐)我走在草原上,一片迷雾(象征着对未来生活的迷茫)……。远处有什么不断地闪亮光。象是堆积起来在一起的珠宝,发出耀眼的光芒(象征着对未来的向往)。美丽的霞光穿透了面前的迷雾。

(抒情转为激动,坚定有力的音乐)渐渐天亮了,面前有一个汉白玉的台阶(象征着未来生活的道路)通向远处的山峰。我沿着台阶一步步走上去… 

(抒情的慢板,沉思,激动后转为宁静的音乐)草原上的草变枯黄了,有一条河流(象征着自己的情感)在我面前,我和女儿一起站在河岸边,看着河水流向远方……水流干了,什么也没有了(象征着过去的一切都结束了)……

(宽广,圣洁的音乐……面前是山脉,森林,碧绿的大草坪,让人心旷神怡。下雪了,森林,群山,草原变成了一片白茫茫。这一切真美,我的灵魂得到了净化。 

  音乐帮助她平静地度过了离婚带来的精神危机,坚定地作出了自己的选择。两个月后她打电话给我,用平静甚至是愉快的语调告诉我,她已经办好了离婚手续,自己的感觉很好。在办公室里,她甚至用开玩笑的口气向同事们宣布:“告诉大家一个好消息,我走出‘围城’了,”大家为她的态度大为惊讶。

   从专业角度来讲,音乐治疗其实是一个系统干预过程。人在意识清醒时,“自我检视”能力会起作用。此时,我们对别人的语言会有选择地接受,较难被他人影响,对潜意识的内在感受缺乏体验。这时就可通过音乐,加上治疗师的语言、动作等引导,让人逐渐进入深度放松状态,“自我检视”能力下降,精神世界全然开放,用心体验自己的情绪或感受。使被治疗者达到情绪调节、恢复健康的目的。 

 采用音乐手段,达到非音乐的目的,渐渐形成了一门学科,名叫“音乐治疗”。音乐治疗的英文是MusicTherapy,这一专业是二战时期在美国发展起来的,当时战地医疗条件有限,伤员细菌感染很严重。后来医生在病房播放了一些美国的流行音乐,发现对细菌感染有很好的抑制作用。于是“音乐治疗”作为一门学科,逐渐发展起来. 

音乐治疗是心理治疗的一种方法手段,音乐治疗要根据来访者的心理特点,循序渐进放音乐。”在如何选择音乐这个关键问题上,Vivian这样说:“我们会与来访者进行沟通,针对来访者不同问题和需求选择适合他们的音乐。当然如果来访者能自己主动要求放哪首曲目,那是最好不过了。”与Vivian聊过之后才知道,音乐治疗并不是必须用舒缓的钢琴曲、西洋乐,如果对方热衷摇滚、HipHop,也未尝不可。 

  那么音乐治疗适合哪些人呢?想必这也是大家所关心的问题。 除了对音乐没有丝毫感受的人,音乐治疗适应于各个阶层,各种心理状态及各个年龄层的人。尤其是那些焦虑、抑郁、烦躁、压力大、紧张、受过创伤的人群. 

“音乐的力量和价值正在于它的非语言的内涵,” Vivian说。音乐的这一交流特点对于临床治疗来说是关键的重要因素,特别是当语言的努力失败时,音乐可以帮助建立起良好的医患关系,而这一关系正是治疗成功的基本动力。

 美国音乐治疗之父Gaston指出:“音乐是人类的感觉,这不仅仅因为人类创造了它,还因为人类创造了与它的关系。音乐是一个人类必不可少和有效的功能,它在几千年中影响着人类的行为和自身条件。”了解了音乐治疗的一些常识之后,为大家附上两个典型案例。希望通过它们,使得大家对音乐治疗有一个更深的感受。

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