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体感疗法

五行音乐

发布作者:admin 发布时间:2021-05-17 阅读次数:0

  根据每个人自身的身体结构不同,五脏在脏气上的差异,配合不同的音乐,就可以防病、养身。据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,而用音乐。一曲终了,病退人安。

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  喜欢舒畅的肝

  肝比较喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰,肝就会使我们体内的本该流动的气血处于停滞状态,时间稍久,就会逐渐消耗肝的能量,产生种种不适。

  最佳曲目:《胡笳十八拍》。

  最佳欣赏时间:19:00~23:00。这是一天中阴气最重的时间,一来可以克制旺盛的肝气,另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝。

  害怕压力的心

  现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心,所以很容易引起心脏的不适。

  最佳曲目:《紫竹调》。

  最佳欣赏时间:21:00~23:00。中医最讲究睡子午觉,所以一定要在子时之前让心气平和下来,过早过晚都不太合适。

  负担过重的脾

  脾是我们身体里的重要能量来源,食物通过脾的消化吸收才能转化成能量供应给各个脏器。暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让我们的脾胃承担过重的负担而停产。

  最佳曲目:《十面埋伏》。这首曲子能够很好地刺激我们的脾胃,有节奏地进行对食物的消化、吸收。

  最佳欣赏时间:在进餐时,以及餐后一小时内欣赏,效果比较好。

  容易被感染的肺

  因为肺和外界接触频繁,所以污染的空气、各种灰尘、致病细菌,会在你身体抵抗力稍低的一刹那,占领你的肺。

  最佳曲目:《阳春白雪》。

  最佳欣赏时间:15:00~19:00。体内的肺气在这个时段是比较旺盛的,随着曲子的旋律,一呼一吸之间,里应外合,事半功倍。

  繁忙的肾

  我们身体里所有其他脏器,在满足日常消耗后,都会把多余的能量转存到肾中,将来身体里的其他器官缺少足够的能量时,会从肾中抽调。长此以往,肾中的能量总的来讲还是处于一种匮乏状态。